#32 Väter über Vereinbarkeit - Jonas Koziorowski

Für diese Folge habe ich mit einem eher jungen Vater gesprochen: Jonas Koziorowski ist 27 Jahre alt, Erzieher in einer Kita und wohnt mit seiner Familie - seiner Freundin Anika und seiner gerade 1jährigen Tochter Thea - im Ruhrgebiet. Bei Instagram berichtet Jonas sehr aktiv aus seinem bedürfnisorientierten Alltag, dem Umgang mit seiner Tochter und der Aufteilung des Mental Load und der Carearbeit innerhalb seiner Partnerschaft.  Im Podcast sprechen wir über Jonas Weg in die Vaterschaft, die Aufgabenverteilung in seinem Modell und wie es möglich ist als Vater von Anfang an eine sehr aktive Rolle einzunehmen - auch wenn man Vollzeit arbeitet! Viel Freude beim Zuhören dieses angenehmen Gesprächs! Wenn du in Zukunft über jede neue Folge informiert werden möchtest, abonniere meinen Podcast. Über den Podcast: "Mama in Balance - zwischen Selbstaufgabe und Selbstfürsorge" - der Podcast für alle Mütter, die Inspiration suchen und sich Gutes tun wollen. Um den Anforderungen des Mamaalltags gerecht zu werden, ist es wichtig, dass wir uns gut um uns und unsere Bedürfnisse kümmern. Dazu gehören für mich auch eine gleichberechtigte Elternschaft, gelingende Vereinbarkeit, berufliche Erfüllung und Raum für persönliche Weiterentwicklung. Ich möchte in diesem Podcast Erfahrungen aus meiner Mutterschaft und aus meiner Coachingpraxis teilen, dich inspirieren, Gedanken anstoßen und dir helfen, deinen individuellen Weg als Frau und Mutter zu gehen. Themenwünsche oder Fragen gerne an [email protected] oder melde dich bei Instagram unter @hanna.drechsler.coaching Hier kannst du dich für meinen Newsletter - die Herzpost - eintragen: http://eepurl.com/djAfzP Über mich: Ich bin Hanna Drechsler, Kulturwissenschaftlerin, systemischer Coach für Frauen und Mütter und angehende systemische Beraterin. Ich gebe Einzelcoachings und Workshops rund um die Themen, die Mütter und Eltern bewegen, um in ihrer Kraft und Balance zu bleiben: Vereinbarkeit und gleichberechtigte Elternschaft, Selbstfürsorge und Resilienz, Karriereplanung und berufliche Orientierung, wirksame Kommunikation und die sog. Work-Life-Balance. Ich bin selbst Mutter von zwei Söhnen aus Hamburg. Zusammen mit meinem Mann versuche ich den täglichen Fragen der Vereinbarkeit von Familie, Job, Liebe und Leben gerecht zu werden und teile mir mit ihm Erwerbs-, Haus- und Carearbeit 50-50 auf. Mehr zu meinen Angeboten - auch für Unternehmen findest du hier: www.hannadrechsler.de