Pánikbetegség, generális szorongás - hogyan emelkedjünk ki ebből?

Rengetegen átéljük. De mitől függ, hogy ki jön ki belőle?  Balázs Barbara nem szakértő és most pont ez a lényeg. A hétköznapi ember szemszögéből meséli el, hogy miknek köszönhetően alakult ki nála egyik pillanatról a másikra, de főképp, hogy mik segítettek neki leoldani magáról a terheket, amik ezt okozták.  A mentális betegséges elfedik a képességeinket. Barbi rendkívül tehetséges kreatív tartalmakat készít többek között az én cégeimnek is. Kedves, mosolygós, vicces, reménytelien tekint a világba. Ad egy receptet, ami lesz, akinek működik, lesz, akinek nem, de az biztos, hogy egy valami elengedhetetlen, ha mentális betegségekből ki akarunk lábalni.  Hallgasd végig ezt a gyönyörű, felfelé ívelő dinamikájú podcast részt Balázs Barbarával, engedd be a lelkedbe, a tudatodba, mert rengeteget fogsz kapni mire a végére érsz.  Kérlek, támogasd a podcastemet egy like-kal és egy értékeléssel, köszönöm