31. ADÁS - MINDENT AZ ÉDESÍTŐSZEREKRŐL - EGY FINOMAN TUDATOS PODCAST

Számos indokkal választjuk mi fogyasztók az édesítőszeres termékeket ezek közül csak egy az, hogy csökkenteni szeretnénk a bevitt energia mennyiséget. Egyre több típusa elérhető a természetes és mesterséges édesítőszereknek, jó, ha tudjuk, hogy melyikből miből áll, milyen élettani hatása van és melyiket érdemes választanunk vagy elkerülnünk.Az adásban kategorizáljuk és értékeljük az édesítőszereket.Amiről beszélgettünk pontosan:00:02:50 - Mire lehet jó az édesítőszer?00:05:22 - Édesítőszerek csoportosítása00:06:00 - Eritrit00:07:27 - Maltit00:08:56 - Stevia00:10:00 - Inulin00:14:06 - Xilit00:17:00 - Aszpartám00:24:25 - Aceszulfám-K00:26:46 - Szukralóz00:31:15 - Mire figyeljek oda, ha édesítőszereket fogyasztok? Kövess bennünket: https://www.instagram.com/hesterslife/