#2. “Waarom val ik niet af?” Over koolhydraatarm, bloedsuiker, stress en eiwitbehoefte

Dit is de nr 1 vraag die mij gesteld wordt, en na meer dan 5 jaar als diëtist weet ik op welke punten het vaak mis gaat. In deze aflevering deel ik de 3 meest gemaakte fouten, en wat je wél kan doen om blijvend af te vallen! Magnesium: klik hier Vitamine D: klik hier 🌻 The Nourishing State Instagram @thenourishingstateWebsite https://www.thenourishingstate.com/Contact [email protected] Wil je blijvend afvallen én weer lekker in je vel zitten? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen, dan denken we persoonlijk met je mee je mee wat de beste stap voor jou is!