7. Meditación en el corazón - Práctica

En este episodio compartimos una práctica corta de meditación, usando el poder de la respiración rítmica y profunda, la visualización y la repetición mental del mantra universal OM, llevando el enfoque al centro energético que nos conecta con la bondad, la generosidad y el amor: el corazón. Esta meditación está dirigida para todas las personas que quieran desarrollar la concentración, calmar la mente y despertar a la conciencia del amor divino. Te recomendamos practicarla diariamente, pre...