O uzależnieniu od jedzenia i diecie w kryzysowych czasach. [DROGOWSKAZY]

Drogowskazy - Podcast készítő Eska ROCK

Kategóriák:

Uzależnienie od jedzenia (w tym słodyczy), to coraz częściej występująca skłonność u osób w każdym wieku: dzieci, młodzieży, dorosłych i także seniorów. Jakie są tego przyczyny i konsekwencje? Jak się okazuje jest taka żywność, która zdecydowanie nas przyciąga i trudno z niej zrezygnować. Jakie produkty spożywcze są najbardziej uzależniające i dlaczego? Jak wygląda skuteczna walka z tym "nałogiem"? Czym można zastąpić słodycze? Czy coraz wyższe ceny żywności sprawią, że będziemy jedli mniej i zdrowsze posiłki? Jak może wyglądać nasze menu w czasach kryzysu żywnościowego? W tej edycji Drogowskazów gościem Michała Poklękowskiego jest Mikołaj Choroszyński, specjalista do spraw żywienia i dietetyki, psychodietetyk, wykładowca akademicki i autor książek.