L'HEBDO - Sommeil, café adaptogène, test du microbiote... Le programme du samedi 22 février 2025
Ça va Beaucoup Mieux - Podcast készítő RTL
Au menu de l'émission : - Entre stress, écrans et mauvaises habitudes alimentaires, de plus en plus de personnes peinent à trouver un sommeil réparateur. Quelles sont les solutions pour retrouver des nuits de qualité et enfin dire adieu à l'insomnie ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le café adaptogène est une alternative au café classique qui réduirait le stress tout en boostant l'énergie... C'est notre aliment de la semaine ! - Faire tester son microbiote intestinal présente-t-il un intérêt pour la santé ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
